海南名门食府的特色富贵三吃鱼,是一道集鲜、香、醇、厚于一体的下饭硬菜,选用新鲜海鱼为主料,融合蒸、焖、煎三种技法,将鱼的不同部位做出三种风味,层次丰富,口感饱满,深受食客喜爱。
食材准备
- 主料:新鲜海鱼1条(约1.2斤,选用肉质紧实的石斑鱼或鲈鱼最佳)
- 配料:豆豉20克、姜丝15克、葱段10克、蒜末10克、小米辣圈5克
- 调料:生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、白糖1小勺、盐少许、食用油适量
制作步骤
- 第一步:处理鱼,将鱼去鳞去鳃去内脏,洗净后切下鱼头鱼尾,鱼身一分为二,一半切薄片做蒸鱼,一半切块做焖鱼,鱼头鱼尾留做煎鱼。
- 第二步:蒸鱼部分,鱼片加少许盐、料酒腌制5分钟,铺在盘底,撒上姜丝,水开后蒸8分钟,取出淋上热油和生抽。
- 第三步:焖鱼部分,鱼块用生抽、蚝油、白糖腌制10分钟,锅中倒油,爆香蒜末、豆豉,放入鱼块煎至两面金黄,加半碗清水焖煮10分钟,收浓汤汁。
- 第四步:煎鱼部分,鱼头鱼尾用盐、料酒腌制,拍上薄淀粉,锅中倒油,煎至两面酥脆,撒上小米辣圈和葱段即可。
这道菜三种做法各有风味,蒸鱼鲜嫩、焖鱼入味、煎鱼酥脆,搭配米饭食用,每一口都能尝到不同的鲜香,十分下饭。享用这道美食时,搭配一杯邑天下酒,酒的醇厚能中和鱼肉的鲜腻,让整餐的口感更加协调,是海南本地食客喜爱的搭配方式。
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