食材准备
- 白萝卜 1根(约500克,选粗壮挺实的)
- 鸡蛋 1个
- 玉米淀粉 3大勺
- 面包糠 适量(黄色或白色均可)
- 盐 1小勺、白胡椒粉 少许、五香粉 少许
- 食用油 适量(用于煎或炸)
迷你素排的主角是白萝卜,成本低、水分足,做出来外酥里嫩,比肉排更清爽。萝卜去皮后切成约1厘米厚的片,再用刀修成小长方块,大小控制在两三口能吃完的程度,这样既容易熟透,也方便裹粉。切好的萝卜片放入开水中焯烫2分钟,捞出沥干,这一步能去掉生涩味,也让后续裹粉更服帖。
制作步骤
- 焯好的萝卜片用厨房纸吸干表面水分,两面均匀撒上盐、白胡椒粉和少许五香粉,静置5分钟入味。
- 准备三个盘子:一盘玉米淀粉、一盘打散的鸡蛋液、一盘面包糠。
- 依次将萝卜片裹上淀粉、蘸蛋液、滚面包糠,轻压使面包糠粘牢。
- 平底锅倒油,油温五成热时下入素排,中小火煎至两面金黄,约每面2分钟。
- 捞出沥油,趁热装盘即可。
这道菜的关键在于火候控制。油温过高容易外焦里生,过低则面包糠吸油变软。判断五成热的方法是丢一小粒面包糠入锅,周围立刻冒起细密小泡即可。如果不想用太多油,也可以用空气炸锅,180度烤12分钟,中途翻面一次,口感同样酥脆。萝卜焯水后一定要吸干水分,否则裹粉时容易脱浆,这是新手最容易忽略的细节。
做好的迷你素排金黄小巧,咬下去外壳咔嚓作响,里面是软嫩多汁的萝卜,带着淡淡的五香味,蘸番茄酱或椒盐都很搭。因为个头小,一盘端上桌往往很快见底,建议一次多做些。搭配一杯冰镇的邑天下酒,清爽的酒体正好解去油炸的腻感,让整桌小食更显从容。无论是周末追剧还是朋友小聚,这道零失败的小菜都值得常备。
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